手機推薦 【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快)
【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快)
【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快) 評價
網友滿意度:
現在的人真的是手機不離身呢
所以越來越多因為3C產品眼睛出現案例的問題...
像是我上班看了8個小時的電腦
有空或下班的時候還會滑手機
又有高度近視
真的超級害怕我會瞎掉阿
所以今天就來分享避免藍光傷眼睛的5招!
1.配戴抗藍光眼鏡
黃斑部或視網膜病變患者以及3C產品的重度使用者,應配戴防藍光眼鏡。
2.補充葉黃素與魚油
研究發現,葉黃素和魚油中的Omega-3可以保護黃斑部感光細胞,
是眼睛的防曬劑,且沒有劑量限制,可以每天補充。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,每天葉黃素的劑量不用太高,10mg以下就可以,
但要持續吃,半年以後,黃斑部的葉黃素濃度就會維持穩定。多吃綠色蔬菜也有幫助。
3.維持適當距離
使用智慧型手機時,應將手肘打直,維持30~40公分距離,約在視線平視15度下方。
避免將手機放置在桌上,低頭猛滑,不僅距離太近傷害眼睛,還會不知不覺使用太久。
使用3C產品一小時應該休息10~20分鐘。
4.避免在黑暗中直視3C產品
很多人在睡前,一片漆黑中,使用手機瀏覽社群網站朋友動態,
或是玩App遊戲,都是很不好的習慣。
陳瑩山表示,已經收治不少病人,因為每天晚上玩手機時間太長,年紀輕輕就造成眼睛黃斑部損傷。
5.配合環境光源,運用螢幕自動調整亮度功能
如果需要瞇著眼睛或特別用力才能看清楚螢幕,可能就是螢幕過亮,需要調整。
(資料轉自康健雜誌176期)
真的要好好保護自己的眼睛啊QQ
但我今天要分享的還是跟手機有關...
就是 【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快)
我是在車站看到有人用這個
就上網找找評價
沒想到很多人都推薦呢
我就升火被燒到了哈哈哈
完全是不怕被說亂買
因為真的很好用啊~~~
而且不只功能很棒外觀設計也很好看
推薦 【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快) 給你們哦~
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【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快)
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商品訊息功能:
- 品號:4403881
- 心率感應器量測
- 即時身體能量分析
- 來電/訊息提醒
商品訊息描述:
◎心率感應器量測
◎即時身體能量分析
◎健康呼吸訓練
◎自動睡眠品質記錄
◎日常活動記錄
◎來電/訊息提醒
◎IPX7防水等級
◎長效蓄電力
◎隨時掌握完整狀況
◎隨時同步更新
- 來電/訊息提醒
透過與智慧型手機藍牙配對,來電訊息(簡訊、FB、Line、Skype等)即時通知提示,資訊不漏接。
- IPX7防水等級
適用於一般日常穿戴、運動或下雨時,日常生活隨時記錄(不適合游泳洗澡)。
- 長效蓄電力
充飽電1.5小時,最長可使用5天,電力不擔心。
- 隨時掌握完整狀況
透過App.可隨時檢視記錄,掌握每日/週/月/年的所有資料,方便自我追蹤與觀察。
- 隨時同步更新
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保固期限:原廠主機保固1年,配件三個月
保固範圍:新品瑕疪(因人為因素所導致產品損壞者恕不接受保固)
★ ★以上規格及隨機標準配備以實際出貨為主★★
★ ★本產品已通過BSMI標準檢驗局認證標準,字號D43007,品質有保障
商品訊息簡述:
【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快)